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Les vacances d’hiver sont arrivez à grand pas ! Vous avez sûrement déjà réservé votre séjour au ski, mais avez-vous pensé à tout ? On les oublie souvent, mais quand on s’aventure aux sommets des montagnes, les lunettes de soleil sont des alliés essentiels pour se protéger des UV.
Nous faisons souvent plus attention aux UV lorsqu’il fait chaud, mais le soleil est tout aussi dangereux pour les yeux été comme hivers.
Les ultraviolets, appelés couramment UV, sont des rayonnements d’ondes électromagnétiques invisibles à l’œil nu. Ils sont produits par le soleil et sont plus présents en altitude. Véronique Morin, responsable de formation pour l’association nationale pour l’amélioration de la vue, nous explique que la quantité d’UV va augmenter de 10 à 12 % tous les 1 000 mètres.
La dangerosité des ultraviolets est donc plus importante en altitude. De plus, la présence de neige, au sommet des montagnes, va venir refléter les rayons, les rendant plus nocifs.
C’est pourquoi, la bonne attitude à adopter quand on part au ski, est de se munir d’une paire de lunette de soleil.
En montagne, les lunettes vont devoir remplir 3 missions. Protéger du vent, de la luminosité et des rayons UV.
Pour ce qui est du choix de vos lunettes, le style vous appartient. Cependant, nous allons vous donner quelques astuces pour choisir correctement vos prochaines lunettes de soleil.
Tournez-vous en priorité vers des lunettes larges, qui pourront vous protéger un maximum du vent hivernal. Ensuite, si vous êtes amateur de hors-pistes et de cascades, vous devriez vous munir de lunette avec un bon maintient. Pour cela, préférez les branches arrondis, avec des supports en caoutchouc pour le nez. Enfin, il paraît évident que vos lunettes de soleil doivent avoir un indice de protection, avec des verres de catégorie 3 ou 4.
Nous vous conseillons de bien prendre le temps de choisir votre lunette de sky car elle habillera votre visage du matin jusqu’au couché du soleil. En cherchant bien, vous trouverez peut-être la paire qui vous accompagnera sur les glaciers avec style.
Chez les enfants, les risques sont plus élevés. Avant 12 ans, les yeux des enfants vont complètement laissés passer les UV. Il est aussi recommandé de leur mettre des lunettes avec des verres incassables qui auront une bonne protection solaire.
